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トモミ(OL・27歳)

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hottoyogalavaz★outlook.jp
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自己紹介

当サイトにお越し頂いて本当にありがとうございます!

 

私は新宿西口でOLをしているトモミです。

 

毎日デスクワークで肩こりがひどくて、何かいい方法がないか先輩に相談したらホットヨガのことを教えてもらいました。

 

新宿西口のLAVAは、職場と新宿駅の間にあって帰宅途中に通えるのですごく便利です。

 

しかも、場所柄夜遅くまでレッスンをしているので残業で遅くなった時もレッスンにいけるのでいいです。

 

ホットヨガをしてから寝る次の朝は目覚めがいいです。

 

身体が軽くなった感じがします。

 

肩こりの為に始めたホットヨガですが、肌の調子は良くなるし、ダイエットにもなるし、生理痛も軽減されたし、いいことがいっぱいありました。

 

ジムとか、加圧トレーニングとか色々選択肢はあったけど、ホットヨガにしてよかったです。

 

ホットヨガLAVAだったら、体験レッスンができるので、もし気になっているようであれば、体験レッスンを受けてみてくださいね。

 

 

きっと良いエクササイズ見つけたって思えます。